Menopausa te deixando exausta? Recupere o equilíbrio e o bem-estar que você merece!
Calorões, insônia, irritabilidade e falta de energia? Não enfrente isso sozinha. Aprenda a contornar os conflitos do Climatério e Tenha clareza sobre o seu processo de forma individual e integrada e recupere sua auto estima a partir de hoje!
Não espere chegar o evento da Menopausa para se tornar uma Mulher com Conhecimento Experiência e Resultados adquirindo AUTONOMIA e LIBERDADE sobre sua própria vida.
Mensalmente, me disponibilizo gratuitamente, a compartilhar conteúdos sobre as questões da Mulher 40+, entrando no grupo você terá acesso a todas as informações sobre as nossas reuniões.
A Mentoria
São 3 encontros online + 6 meses de acompanhamento
Pilares do Método
Autoconhecimento
Autorresponsabilidade
Autocuidado
Autoestima
Análise dos exames laboratoriais para a formulação da Suplementação Individualizada;
Facilitando a Coerência Bioemocional com objetivo de proporcionar o bem estar físico e emocional desdobrando conflitos que estão te limitando de fazer as mudanças necessárias para o seu desenvolvimento pessoal;
Prazo para a conclusão das sessões em 180 dias. O intervalo entre as sessões poderá ser entre 45 e 60 dias.
Veja o depoimento das minhas Alunas e Mentorandas e se torne uma especialista no AUTOCUIDADO
Stella R. Paula
Mulher 40+ Fisioterapeuta, Menopausada em 2023 focada no equilíbrio por um Estilo de Vida Leve, Livre e Autônomo
Antes de ser um projeto profissional, o SOU MAIS 40+ é um projeto pessoal, que foi criado por mim durante o desafio da descoberta da Menopausa.
De repente, os sintomas vieram, e com eles, uma infinidade de questionamentos. Me senti desamparada e perdida, infelizmente a medicina convencional não conseguiu me ajudar muito, devido ao meu histórico de saúde eu não poderia fazer a TRH (Terapia de Reposição Hormonal). Eram noites e mais noites sem dormir, fogachos e poliúria noturna. A libido havia ido pro espaço sideral, e eu fiquei esgotada, exaurida sem saber por onde começar.
Em 2020 eu havia começado uma pós-graduação em Nutrição Funcional devido ao evento da pandemia. Eu já sabia que entre os muitos pilares do Envelhecimento Saudável estavam a Dieta, Atividade Física e o Estilo de Vida.
Foi então que eu decidi mergulhar mais fundo sobre o assunto e busquei diversas especializações em Saúde da Mulher 40+, e fui adentrando nesse mundo maravilhoso do Autoconhecimento. Decidi desenvolver este projeto com muito amor, e principalmente UNICIDADE, pois tudo está conectado em nós. E jamais, poderemos cuidar isoladamente dos sintomas físicos, caso nossa mente, alma e espírito não estejam em coerência com este processo. E foi alinhando todo o meu Mapa Biológico que eu consegui recuperar a minha vitalidade e hoje, me disponho a cuidar de Mulheres que estejam atravessando esta jornada.
Currículo
Fisioterapeuta, formada pela UGF RJ desde 2001. Atuo há 20 anos com a Saúde Estética acolhendo as diversas queixas relacionadas ao envelhecimento.
Especializações Recentes: Nutrição Integrativa na Saúde da Mulher, Exames Laboratoriais na Saúde da Mulher e Menopausa sem Hormônios.
Coerência Bioemocional, baseado nas técnicas e conhecimentos da física quântica, neurobiologia, epigénetica comportamental, a psicologia analítica e integral e as filosofias espirituais não dualistas, buscando o Autoconhecimento e Integração a partir da consciência de unidade.